photo ATELIER PORTÉS ACROBATIQUE

ATELIER PORTÉS ACROBATIQUE

Cirque - Marionnette, Atelier

Félines-Minervois 34210

Du 02/03/2026 au 04/03/2026

Ce stage, animé par Léa, vous plonge dans l’univers du cirque et de l’acrobatie. Les participants découvrent les bases de l’acrobatie au sol : rouler, se tenir sur les mains, voltiger, mais aussi pratiquer les portés acrobatiques en duo ou en groupe. L’atelier met l’accent sur la confiance, la coordination et l’esprit collectif. Selon la météo, les plus grands pourront explorer le “mobilier urbain” pour expérimenter l’acrobatie dans l’espace public. Léa transmet sa passion avec pédagogie et enthousiasme, permettant à chacun de progresser à son rythme. Ce stage est une occasion de développer force, souplesse et créativité, tout en s’amusant. Accessible aux débutants comme aux plus expérimentés, il invite à repousser ses limites dans un cadre convivial et sécurisé.

photo ATELIER CYANOTYPE : L’ART DU BLEU SOLAIRE

ATELIER CYANOTYPE : L’ART DU BLEU SOLAIRE

Atelier, Lecture - Conte - Poésie

Saint-Clément-de-Rivière 34980

Le 02/03/2026

Partez à la découverte du cyanotype, une technique ancienne qui fait naître des images d’un bleu profond grâce au soleil ! À partir de végétaux, d’objets et de votre imagination, laissez-vous guider dans une création sensible et intuitive. Aucun besoin de savoir dessiner ou connaître la technique : venez simplement avec l’envie de créer. Vous repartirez avec vos créations, empreintes de lumière et de poésie. Atelier animé par Florence (les petits papiers de Flo), tout public à partir de 8 ans, débutants bienvenus.

photo ATELIER PORTÉS ACROBATIQUE

ATELIER PORTÉS ACROBATIQUE

Cirque - Marionnette, Atelier

Félines-Minervois 34210

Du 20/04/2026 au 22/04/2026

Ce stage, animé par Léa, vous plonge dans l’univers du cirque et de l’acrobatie. Les participants découvrent les bases de l’acrobatie au sol : rouler, se tenir sur les mains, voltiger, mais aussi pratiquer les portés acrobatiques en duo ou en groupe. L’atelier met l’accent sur la confiance, la coordination et l’esprit collectif. Selon la météo, les plus grands pourront explorer le “mobilier urbain” pour expérimenter l’acrobatie dans l’espace public. Léa transmet sa passion avec pédagogie et enthousiasme, permettant à chacun de progresser à son rythme. Ce stage est une occasion de développer force, souplesse et créativité, tout en s’amusant. Accessible aux débutants comme aux plus expérimentés, il invite à repousser ses limites dans un cadre convivial et sécurisé.

photo STAGE SOUDURE A L'ARC

STAGE SOUDURE A L'ARC

Atelier

Brignac 34800

Du 14/03/2026 au 11/07/2026

Olivier vous emmène dans l’univers du métal pour une journée dense et passionnante. Que vous soyez bricoleur ou non, il vous transmet techniques et gestes adaptés à une bonne pratique de la soudure à l’arc à l’électrode. Vous aborderez toutes les notions essentielles à travers un enseignement théorique des fondamentaux (fusion des métaux, diamètres d’électrodes et puissances et réglages du poste à souder…) et une mise en pratique approfondie accompagnée. L’occasion de vous familiariser avec votre propre matériel de soudure si vous en avez. Pour débutants et initiés à partir de 18 ans. Groupe de 8 personnes maxi. Accompagnement individualisé. Matériel et supports pédagogiques fournis. Prévoir une tenue adaptée : manches et pantalons longs Sur réservation.

photo LA SAUCE: ATELIER-THÉÂTRE POUR ADULTES ET ADOS (+16 ANS) - UNIQUEMENT ADHERENTS DE LA SAUCE

LA SAUCE: ATELIER-THÉÂTRE POUR ADULTES ET ADOS (+16 ANS) - UNIQUEMENT ADHERENTS DE LA SAUCE

Atelier, Théâtre

Saint-André-de-Sangonis 34725

Du 18/09/2025 au 04/06/2026

ATELIER UNIQUEMENT POUR LES ADHERENTS DE "LA SAUCE" Nouveauté de la rentrée : un atelier-théâtre pour adultes animé par Marie Dubois, diplômée du Conservatoire National de Région de Limoges. Deux jeudis par mois – Cours d’essai gratuit le jeudi 18/09 – Débutants bienvenus à partir de 16 ans. U n c o r p s j u s t e , p o u r u n e p a r o l e j u s t e – C O R P S – V O I X – J E U Venez expérimenter le jeu du comédien, une pratique à la fois vocale et corporelle : respiration, élocution, expression, conscience du corps et de l’espace, improvisation. Dans cet atelier, nous chercherons avant tout cet état de jeu, de disponibilité et de créativité, pour que chacun puisse révéler sa singularité et parler « vrai ». Improviser permet de développer son imaginaire, la connaissance de soi, de ses limites et de gagner en confiance face à l’imprévu. Travail d’improvisation en petits groupes, duo,solo, avec ou sans texte. Individuellement : s’exprimer, jouer, oser son authenticité, accepter le « regard public », travailler la présence. Collectivement : par la dynamique de groupe ouvrir des potentialités et se dépasser, travailler l’écoute Nombre de places limitées

photo FANFARE « DU MONDE AUX BALKANS »

FANFARE « DU MONDE AUX BALKANS »

Musique, Jazz - Blues

Prémian 34390

Du 02/09/2025 au 26/05/2026

Chaque mardi soir, rejoignez la fanfare « Du Monde aux Balkans » animée par Yves Mondon. Cet atelier rassemble musiciens amateurs et passionnés autour des musiques klezmer, jazz et balkaniques. Débutants bienvenus : l’apprentissage se fait en groupe, dans la joie et la bienveillance. L’objectif ? Créer ensemble, progresser et partager le plaisir de jouer. Une belle aventure musicale et humaine vous attend.

photo ATELIER BIEN-ETRE DES ORPELLIERES - PADDLE YOGA

ATELIER BIEN-ETRE DES ORPELLIERES - PADDLE YOGA

Bien-être, Atelier

Sérignan 34410

Du 05/07/2021 au 16/08/2021

Posez votre ancre dans l’instant présent avec une séance du Yoga sur Paddle ! Allégez le corps et l’esprit à travers des postures qui invitent la souplesse, le renforcement musculaire et ..et bien sûr l’équilibre ! Bercé(e) par la rivière l’Orb, votre pratique est à l’abri des touristes, et dans le cadre sereine de la réserve naturelle les Orpellières…un moment privilégié avec la nature. Séances accessibles à tous, débutants jusqu’aux plus avancés... Minimum 3 personnes et maximum 6 personnes. Réservation obligatoire auprès de Santosha fITNESS;

photo ATELIER YOGA & BOWL - PRENDRE SOIN DE SOI EN ÉTÉ

ATELIER YOGA & BOWL - PRENDRE SOIN DE SOI EN ÉTÉ

Bien-être, Repas - Dégustation, Atelier

Montpellier 34000

Le 13/06/2021

Nous avons le plaisir de vous proposer une matinée bien-être dans les magnifiques jardins du Château de Flaugergues le dimanche 13 juin 2021. Nous vous invitons dans cet atelier à accueillir l'été, afin de préparer corps et esprit à ce changement de saison. *En première partie, Emilie d'Anjali Yoga vous propose 1h15 de YOGA Spécial Eté avec une pratique stimulante et régénérante. Emilie est enseignante diplômée de l’Institut Français de Yoga, elle propose des cours de Yoga adaptés à tous, dans le respect et l’écoute du corps. Les débutants sont les bienvenus. *En deuxième partie, Laetitia de Welcome Happiness aura le plaisir d'animer un Atelier culinaire "Happy Bowl" de 1h30 pendant lequel nous préparerons ensemble une assiette composées de recettes saines, estivales et gourmandes. Tout au long de l'atelier, conseils, astuces Alimentation-Santé, échanges et partages seront à l'honneur, suivis d'une dégustation de nos préparations. Déroulé de la matinée *9h45 : Accueil des participants *10H00-10H15 : Présentation de la matinée, échanges. *10H15-11H30 : Yoga *11H30-11H45 : Pause gourmande maison *11H30-14H00 : Atelier culinaire & Dégustation. Recettes sans gluten, sans[...]

photo SEMAINE DE LA TERRE : LES ATELIERS ADULTES

SEMAINE DE LA TERRE : LES ATELIERS ADULTES

Atelier, Gravure

Lunel 34400

Le 26/09/2021

Dimanche 26 septembre 2021 14:30 - 17:30 De 14h30 à 17h30 : Atelier de pratique amateurs en gravure, animé par Vincent Dezeuze Lors de cet atelier d’initiation à la gravure, les graveurs débutants s’initient à la réalisation de matrice en carton, à l’encrage et à l’impression des estampes réalisées à la presse en taille-douce, sur le thème de la nature. (Public adulte – durée : 3h – gratuit sur réservation – dans la limite des places disponibles)

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ATELIER INFORMATIQUE POUR GRANDS DÉBUTANTS

Montpellier 34000

Du 04/01/2022 au 15/02/2022

Cours informatique pour adultes débutants. Naviguer sur internet, ouvrir une boîte mail, découvrir l’ordinateur, apprendre à se servir de la souris et du clavier. Tous les mardis d'octobre à juin hors vacances scolaires. L'atelier est séparé en deux : 1er groupe de 14h à 15h, puis 2nd groupe de 15h à 16h Sur inscription aux horaires d'ouverture de la médiathèque (les inscriptions sont possible à partir du 15 du mois qui précède l'atelier).

photo FESTIVAL FLAMENCO 2022 - ATELIERS - STAGES PROFESSIONNELS DE DANSE FLAMENCO

FESTIVAL FLAMENCO 2022 - ATELIERS - STAGES PROFESSIONNELS DE DANSE FLAMENCO

Danse - Bal - Cabaret, Atelier, Festival généraliste

Béziers 34500

Le 20/03/2022

À l'occasion du Festival Flamenco 2022, la compagnie La Marisma vous propose des ateliers pour découvrir la danse flamenca ou vous perfectionner. De 14h à 16h pour les débutants-initiés Por Alegrias, avec Natalia Verdù De 16h à 18h, niveau inter-avancé Por Colombianas avec Pedro Verdù Adultes et enfants à partir de 10 ans. Payant, sur inscription par téléphone ou mail.

photo ATELIER DE DESSIN TOUTE L'ANNEE

ATELIER DE DESSIN TOUTE L'ANNEE

Dessin - Collage

Aniane 34150

Du 01/11/2025 au 01/11/2026

Les COURS de DESSIN Enfants / Ados / Adultes - Tous Niveaux Cours pour apprendre ou améliorer sa pratique du dessin, comprendre l'observation... Les créneaux : Mercredi – Ados/Adultes : 16h30 à 18h30 Jeudi – Adultes/Ados : 14h à 16h Jeudi – Jeunesse : 17h-17h30 à 18h30-19h (séance ouverte sur les deux heures, les élèves peuvent arriver et rester 1h30 à 2h, selon âge et projet) Samedi – Adultes/Ados : 14h30 à 16h30 SESSIONS avec MODELES VIVANTS Tous Niveaux - Débutants/Confirmés – Amateurs/Pros - Poses courtes/moyennes/longues – Habillées/Nues - Statiques et exploration avec mouvements lents - Séances ouvertes aux demandes spécifiques 4 séances par mois : 2x LUNDI : +/- 18h à 20h // Créneau plus adapté aux initiés 1x MERCREDI : +/- 13h30 à 15h30 // Créneau plus adapté aux débutants 1x SAMEDI ou DIMANCHE : 2h, en journée (horaire ajusté aux inscrits) // Tous niveaux Autres créneaux et durées possibles sur demande

photo ATELIER DE DESSIN TOUTE L'ANNEE

ATELIER DE DESSIN TOUTE L'ANNEE

Dessin - Collage

Aniane 34150

Du 02/11/2026 au 31/12/2026

Les COURS de DESSIN Enfants / Ados / Adultes Adultes - Tous Niveaux Cours pour apprendre ou améliorer sa pratique du dessin, comprendre l'observation... Les créneaux : Mercredi – Ados/Adultes : : 16 h 30 à 18 h 30 Jeudi – Adultes/Ados : 14 h à 16h Jeudi – Jeunesse : 17 h-17 h 30 à 18 h 30-19 h (séance ouverte sur les deux heures, les élèves peuvent arriver et rester 1 h 30 à 2 h, selon âge et projet) Samedi – Adultes/Ados : 14 h 30 à 16 h 30 SESSIONS AVEC MODÈLES VIVANTS Tous niveaux – Débutants/Confirmés – Amateurs/Pros – Poses courtes/moyennes/longues – Habillées/Nues – Statiques et exploration avec mouvements lents – Séances ouvertes aux demandes spécifiques 4 séances par mois : 2x LUNDI : +/- 18 h à 20 h // Créneau plus adapté aux initiés 1x MERCREDI : +/- 13 h 30 à 15 h 30 // Créneau plus adapté aux débutants 1x SAMEDI ou DIMANCHE : 2 h, en journée (horaire ajusté aux inscrits) // Tous niveaux Autres créneaux et durées possibles sur demande.

Ressources supplémentaires